Acompañamiento psicológico online perinatal, crianza y familia.
Acerca de
psicología y posparto
Muchas mujeres tras el parto pueden sentir soledad, culpa, inseguridad, miedos o incomprensión. Todas estas experiencias se merecen ser escuchadas sin juicio.
Si crees que necesitas acompañamiento, tienes dudas y quieres saber como funciona la terapia puedes contactar para información. Te ofrezco un lugar seguro donde cuidarte.
Cada lactancia es un mundo, las personas y bebes pueden tener dificultades en una variedad sin fin, el bienestar materno también ha de ser prioritario durante esta etapa. Aunque la lactancia materna puede ser muy gratificante para muchas personas y cuenta con numerosos beneficios, no podemos obviar que también pueden existir momentos críticos en que nos sintamos agobiadas o superadas emocionalmente. El acompañamiento durante la lactsncis, el trabajo de las expectativas, el sentimiento de fracaso, la puesta en valor de otros métodos alternativos de alimentación, y la validación y respeto de las experiencias y vivencias individuales diferentes pueden ser trabajadas en terapia.
Destete
El destete o cese de la lactancia materna fisiológico o natural es algo progresivo en general. La lactancia ha de ser decisión de las dos personas implicadas que conforman la llamada diada, ambos deben estar conformes con la situación la persona que da de mamar ha de querer hacerlo y el bebe de continuar.
En ocasiones el bebé va perdiendo progresivamente la necesidad del pecho, en otras es la madre quien por el motivo que sea quiere ir iniciando un destete.
Lo ideal es hacerlo de manera progresiva. Existen excepciones que pueden requerir un destete abrupto, esto supone una situación dura para la madre y para el niño. En estos casos, si tienes dudas te sugiero que te informes de si es necesario o permite alguna mínima progresión.
No existe un momento exacto para el momento del destete, las recomendaciones se basan en los estudios de otras especies de mamíferos, tribus menos occidentalizadas, el desarrollo del sistema inmune del niño o neurológico. La OMS aconseja lactancia materna exclusiva mínimo los 6 primeros meses del recién nacido y posteriormente complementada con otros alimentos sin limitación.
Seguir tu instinto maternal, no compararte con otras madres y ser flexible sin exigirles un tiempo perimetrado suele ayudar.
Tras un parto difícil se pueden tener pesadillas, sentir miedos, inseguridades, repetir en la mente imágenes de lo ocurrido, decepción, culpa, tristeza…
psicohistorias 